La vida no se mide en tiempo, la vida se mide en emociones, porque ellas son esas partituras que ponen música a cada uno de nuestros instantes. Alegría, felicidad, sorpresa, miedo, tristeza, asombro, añoranza… Todas ellas, sin importar si su valencia es positiva o negativa, definen lo que somos, articulan nuestro comportamiento y dan sentido a su vez a cada cosa que hacemos. Las emociones nos dicen quiénes somos y cómo nos han afectado nuestras historias

Esto nos hace maravillosos y, también, tremendamente complejos a la vez. 

Una ruptura de pareja puede crear una herida permanente. Un vacío por donde se van los ánimos y huyen las esperanzas. Ese dolor puede cronificarse hasta el punto de no lograr iniciar nuevas relaciones.

En cambio, otras personas nos muestran otro tejido emocional más reluciente, la capacidad de superación, las ganas constantes por vivir, sentir, experimentar…

El bienestar es sentir la emoción adecuada en el momento adecuado y saber qué hacer con ella después.

La vida no se mide en tiempo, la vida se mide en emociones, en momentos de felicidad, de melancolía, de esperanza, ilusión y también de tristezas. Somos lo que nos ha pasado pero, sobre todo, lo que hemos sentido en cada una de estas experiencias. Eso es lo que nos hace únicos.

Parte de un artículo de Valeria Sabater